Какова психосоматика цистита у женщин и почему он появляется

  Психосоматика как причина развития цистита непосредственно у женщин еще недостаточно изучена, но существует немало свидетельств наличия связи между душевным здоровьем и телесным. Именно данная тема рассматривается подробно в этой статье.

О цистите

Девушки и женщины, страдающие от цистита, не понаслышке знают, насколько неприятно рассматриваемое заболевание. Именно они наиболее ему подвержены, в то время как у мужской части человечества и детей выявляют его гораздо реже.

Признаки патологии таковы:

• часто возникающие (нередко ложные) позывы к испражнению;
• затрудненный выход урины;
• режущая боль в мочевом пузыре.

Картина острого цистита дополняется высокой температурой и общей слабостью.

Как применяется сода при цистите и противопоказания

Врачи отмечают, что психосоматика цистита у женщин часто связана с эмоциональным состоянием и стрессом. Появление этого заболевания может быть связано с подавленными эмоциями, такими как тревога, страх или обида. Женщины, испытывающие хронический стресс или находящиеся в конфликтных ситуациях, могут быть более подвержены воспалению мочевого пузыря.

Кроме того, врачи подчеркивают, что цистит может возникать на фоне недостатка эмоциональной поддержки и чувства одиночества. Негативные эмоции могут ослаблять иммунную систему, что делает организм более уязвимым к инфекциям. Важно понимать, что лечение цистита должно включать не только медикаментозную терапию, но и работу с психоэмоциональным состоянием пациентки. Психотерапия и методы релаксации могут помочь в устранении причин, способствующих развитию заболевания, и улучшить общее самочувствие.

https://youtube.com/watch?v=jUMmKDQv8ns

Цистит – причины возникновения

Медики полагают, что воспалительные процессы в мочевом пузыре могут начаться по многим причинам. Как правило, виной тому инфекционное заражение. Спусковым же крючком служат:

• переохлаждение;
• несоблюдение требований гигиены.

К другим факторам относят:

• болезни почек;
• беременность;
• чрезмерная тучность;
• привычка долго терпеть при позывах;
• применение дезодорантов вагинальных и т. д.

Однако есть ряд причин психологического плана также выступающих в роли провокатора цистита.

Каким должен анализ мочи быть при цистите в норме

Действие психосоматического фактора

Как известно, все органы человека в той или иной мере находятся под влиянием вегетативной НС. При этом ученые разделяют ее на 2 подсистемы:

• симпатическая помогает адаптироваться человеку к разным условиям обитания;
• парасимпатическая отвечает за механизмы биозащиты.

При этом первая включается, когда необходимо удержать урину в пузыре какое-то время, а вот вторая ведает непосредственно опорожнением. Поэтому даже незначительные сбои в работе ВНС приводят к проблемам с функционированием всей мочевыводящей системы и соответственно к циститу.

Психосоматика как научная дисциплина рассматривает влияние на возникновение тех или иных патологий эмоциональных факторов. Многие болезни являются следствием сильных переживаний. В качестве наиболее очевидного примера можно привести проблемы со стулом или мигрени, проявляющие на фоне стресса.

Как проводится профилактика цистита у женщин

Цистит у женщин часто рассматривается не только как физическое заболевание, но и как проявление психосоматических факторов. Многие специалисты отмечают, что эмоциональное состояние может существенно влиять на здоровье мочевыводящих путей. Стресс, тревога и подавленные эмоции могут ослаблять иммунную систему, что делает организм более уязвимым к инфекциям. Женщины, испытывающие хроническое напряжение или внутренние конфликты, могут сталкиваться с частыми рецидивами цистита.

Кроме того, некоторые психологи связывают цистит с проблемами в личной жизни или трудностями в межличностных отношениях. Негативные эмоции, такие как обида или страх, могут “оседать” в теле, вызывая воспалительные процессы. Таким образом, лечение цистита требует не только медицинского подхода, но и внимания к психоэмоциональному состоянию. Понимание связи между психикой и телом может помочь женщинам не только справиться с симптомами, но и предотвратить их повторное появление.

https://youtube.com/watch?v=D18GXuvYzDA

Как распознать психосоматическую причину

В целом цистит, появившийся на нервной почве, всегда сопровождается теми же симптомами, что и обычное воспаление. Но присутствует и ряд признаков, отличающих его. Они таковы:

• слишком частые обострения (больше 3-х за 12 месяцев);
• отсутствие эффекта от традиционного медикаментозного лечения;
• при наличии очевидных симптомов, исследования диагноз не подтверждают;
• есть четкая зависимость рецидива от эмоциональной встряски.

Совпадение по одному или нескольким пунктам рассматривается как подтверждение связи патологии с психосоматическим фактором. Однако это не дает оснований полагать, что допустимо отказываться от стандартной терапии антибиотиками и пр. Лишь комплексный подход позволит избавиться от недуга надолго (если не навсегда).

Мнение исследователей

Немало специалистов посвятили свои жизни изучению зависимости физического здоровья от психосоматики.

К примеру, по мнению Владимира Жикаренцева, все практически болезни проистекают из эмоций. Конкретно же цистит является следствием:

• беспокойства;
• тревожности;
• обиды;
• гнева;
• неумения забыть негативный опыт прошлого.

Он указывает, что избавиться от рассматриваемой патологии не получится, если человек не начнет относиться к миру позитивно, легко принимать новое, забывая о старых обидах.

В свою очередь, уверена и в нервном происхождении цистита Луиза Хей. Ее перечень причин, способствующих развитию патологии такой:

• комплекс неполноценности;
• постоянная тревожность;
• униженность;
• боязнь независимости.

Лиз Бурбо уверена, что к перечню психосоматических причин появления цистита необходимо отнести:

• завистливость;
• нежелание принять ответственность за свою жизнь;
• гнев;
• разочарованность;
• скрываемые обиды;
• страхи;
• привычку чрезмерно полагаться на окружающих.

Валерий Синельников в целом соглашается с ранее упомянутыми исследователями и уверяет – единственный способ избавить себя от цистита, появившегося на нервной почве, – стараться избегать отрицательных эмоций.

https://youtube.com/watch?v=NABM6ivfLwA

Что является провокатором цистита

Как правило, заболевание проявляется себя в результате глобальных перемен в жизни пациента вызвавших сильное и продолжительное эмоциональное возбуждение. К таковым причисляют:

• утрату близких людей;
• развод;
• переход на другую работу;
• переезд;
• начало новых отношений и пр.

Причем нередко провокаторами выступают и позитивные эмоции, если их приходится скрывать от окружающих. Любое подавление чувств порождает внутреннюю напряженность, которая, в свою очередь, и вызывает проблемы со здоровьем.

Как лечить

На профессиональном уровне оказать помощь способны:

• психологи;
• сексологи.

Когда же возможности обратиться к специалистам по той или иной причине нет, то следует разобраться с проблемой своими силами. Сделать это довольно трудно, но вполне по силам.

В первую очередь требуется разобраться в себе и выявить причины, приведшие к проблемам с мочевым пузырем.

Способов избавиться от отрицательного давления есть немало:

• выпустить чувства из-под контроля на время (выговориться кому-нибудь);
• приучить себя не комплексовать по поводу внешности и имеющихся недостатков;
• не тревожиться из-за будущего (нередко достаточно представить себе самый плохой сценарий развития событий, дабы убедиться, что ничего страшного не произойдет);
• находить в любой неприятности позитив;
• приучить себя отвечать за собственную жизнь и не боятся принимать решения;
• вести дневник.

Последний метод позволит не только фиксировать свои переживания, но и производить анализ первопричин.

Помогают устранить внутреннее напряжение:

• дыхательная гимнастика;
• йога;
• спорт;
• медитации;
• хобби.

Вопрос-ответ

Почему возникает цистит психосоматика?

Психосоматические причины цистита. Хронический стресс: постоянное состояние стресса ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям. Тревожность: постоянная тревога и страх могут нарушать работу нервной системы, что, в свою очередь, влияет на работу мочеполовой системы.

Каковы психосоматические причины инфекций мочевыводящих путей?

Стресс сам по себе не является прямой причиной инфекций мочевыводящих путей, но они могут развиться или возобновиться, когда человек испытывает сильный психологический или физический стресс.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои эмоции. Психосоматика цистита часто связана с подавленными чувствами, такими как тревога или стресс. Попробуйте вести дневник эмоций, чтобы осознать и проанализировать свои переживания.

СОВЕТ №2

Занимайтесь релаксацией и медитацией. Практики, такие как йога или дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние, что может положительно сказаться на здоровье мочевыводящих путей.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Употребление большого количества острых, кислых или раздражающих продуктов может усугубить симптомы цистита. Старайтесь включать в рацион больше овощей, фруктов и пить достаточное количество воды.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте необходимость обратиться к специалисту. Если вы заметили, что цистит повторяется, стоит проконсультироваться с врачом и, возможно, психотерапевтом, чтобы разобраться в причинах и получить комплексное лечение.