Что делать, если при кашле недержание мочи и как это лечить

  Маленькая порция мочи может выделяться при сильном кашле или чихании, если человек подвержен стрессу.

Стрессовый энурез возникает из-за большого внутреннего давления, которое способствует напряжению мышечной массы мочевого пузыря. Ослабляется сфинктер, который удерживает урину и в итоге получается выделение мочи.

Факторы появления стрессового недержания

Одной из причин энуреза может быть беременность. В этот период увеличенная матка давит на все органы. Во время родового процесса происходит повреждение органов малого таза. Также ослабевает мышечная масса тазового дна и в результате получается недержание после появление на свет малыша. Читайте что делать при недержании мочи во время беременности.

Присутствие крови в моче при недержании говорит о том, что это инфекционное заболевание.

Причины стрессового недержания:

• ожирение;
• беременность и роды;
• образования в спинном мозге или же его повреждение;
• черепно-мозговые травмы;
• гормональные нарушения;
• вредные привычки;
• болезни мочеполовой системы;
• большие физические нагрузки;
• хирургическое вмешательство в органы малого таза.

Неправильная работа мочевого пузыря может быть результатом неврологического заболевания, сахарного диабета, выпадением матки. Недержание также бывает после лучевой терапии.

Симптомы и лечение стрессового недержания мочи у женщин

При возникновении недержания мочи на фоне кашля, врачи рекомендуют не игнорировать данную проблему. Это может быть связано с ослаблением мышц тазового дна, что часто наблюдается у женщин, особенно после родов или в период менопаузы. Специалисты советуют обратиться к урологу или гинекологу для диагностики и определения причин недержания.

Лечение может включать физические упражнения для укрепления мышц, такие как упражнения Кегеля, а также физиотерапию. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и комплексный подход к лечению помогут значительно улучшить качество жизни и устранить неприятные симптомы.

https://youtube.com/watch?v=awu9-lM78Bw

Процесс распознавания болезни

Не стоит стесняться. При первых признаках обязательно нужно обратиться к доктору. Выслушав больного, врач делает полный сбор анамнеза. Обязательным является проведение кашлевого теста. При этом мочевой пузырь должен быть полный.

Также назначается клинический анализ мочи и крови. При подозрении на инфекцию берутся посевы выделений, а также на определение вида патогенной микрофлоры, что возможно является источником недуга.

Для обследования на выявление причины недержания мочи при кашле используются инструментальные и диагностические методы:

• восходящая цистография;
• урофлоуметрия;
• уродинамическое обследование;
• рентгеноскопия мочеполовых органов;
• ультразвуковое обследование;
• цистоскапия.

Если пациент страдает лишним весом, доктор обязан определить степень ожирения, базируюсь на индексе массы тела. Чем раньше будет определена причина, тем легче пройдет лечение консервативными методами и без хирургического вмешательства.

Какие упражнения можно выполнять при недержании мочи у женщин

Методы лечения

Излечить пациента от дисфункции мочеиспускания может специальная гимнастика, лекарства и оперативное вмешательство. Если запустить болезнь, количество выделяемой урины увеличится. Небольшие порции будут выделяться даже при спокойной ходьбе и малой физической нагрузке. В итоге она будет подтекать даже во время сна и при занятиях сексом. Таким образом, не стоит затягивать с лечением, а при первых симптомах сходить на прием к доктору.

Врач, определив первопричину, может назначить гормональные средства, ингибиторы или альфа-адреномиметики. Исцеление будет заметно, в случае правильного и регулярного приема препаратов.

При избыточном весе доктор назначит гимнастику для укрепления мускулатуры мочевого пузыря, а также распишет правильный режим питания.

Если терапия не помогает, только тогда назначают хирургическое вмешательство. В основном делают слинговые операции с применением местного наркоза. Используются специальные петли, изготовленные из синтетических материалов, не вызывающих аллергию. После такой процедуры природное положение органов восстанавливается, и непроизвольное выделение урины прекращается.

Длительность процесса больше двадцати минут. Он имеет минимальное количество противопоказаний. Семь дней длится восстановительный период. Противопоказанием слинговой операции является беременность и хронические заболевания в период обострения. Спустя некоторое время синтетическая петля обрастает тканями, и пациент полностью забывает об импланте.

Недержание мочи при кашле — это проблема, с которой сталкиваются многие, особенно женщины после родов или в период менопаузы. Люди часто делятся своим опытом, отмечая, что это может вызывать значительный дискомфорт и стеснение. Некоторые рекомендуют обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания и получить профессиональные рекомендации.

Многие отмечают, что укрепление мышц тазового дна с помощью специальных упражнений, таких как упражнения Кегеля, может значительно помочь. Также полезно следить за своим образом жизни: избегать избыточного веса, ограничивать потребление кофеина и алкоголя. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать физиотерапию или медикаментозное лечение.

Важно помнить, что это распространенная проблема, и не стоит стесняться обращаться за помощью. Существуют эффективные методы, которые могут улучшить качество жизни и вернуть уверенность.

https://youtube.com/watch?v=LzY1vAKZDuE

Вспомогательные способы преодоления недержания

Для избавления от малоприятного недуга, в комплексе с медикаментозной терапией и операциями назначают физические упражнения, которые укрепляют мышечную массу тазового дна.

К комплексам подобных занятий относится степ-фри терапия, возбуждение мышц низкочастотными токами, стимулирующими мускулатуру и тонус мышц, упражнения Кегеля.

Степ-фри представляет собой упражнения, целью которых является укрепление мышц. Суть его состоит в том, чтобы мышцами влагалища удержать специальные грузики. Со временем вес их увеличивается. Продолжительность занятия составляет четверть часа. Оно помогает наглядно увидеть мышцы, над которыми надо работать.

Упражнения Кегеля состоят из напряжения и расслабления группы мышц, принимающих участие в мочеиспускании. Их рекомендуют делать женщинам после родов при первых признаках заболевания. Положительной стороной является то, что можно упражнение делать в любом месте. Выполняется оно в течение дня приблизительно три раза. В общем, количество сокращения мышц должно быть не менее 100-200 раз в сутки.

Не все люди верят традиционной медицине, поэтому для лечения энуреза используют народные средства. Для тех, кто верит в силу трав, может помочь укроп. Для настоя надо 10-12 граммов семян, которые завариваются 220 миллиграммами кипятка.  Емкость закрыть и оставить ее на два часа. Взрослому необходимо выпить весь отвар в течение дня.  Для ребенка достаточно половины приготовленной порции.

От недержания мочи существует множество разных рецептов на основе лекарственных трав. Но перед тем как начать лечение, обязательно надо пройти обследование, которое назначит доктор, чтобы выявить этиологию заболевания.

Вопрос-ответ

https://youtube.com/watch?v=Ioa5GJYXgi4

Как избавиться от проблемы с мочеиспусканием при кашле?

Во время упражнений Кегеля вы регулярно напрягаете определенные мышцы в области таза, чтобы укрепить их, что помогает предотвратить недержание мочи. Секрет в том, чтобы выполнять упражнения Кегеля непосредственно перед кашлем, чиханием или другой деятельностью, которая может спровоцировать недержание.

Какие самые лучшие лекарства от недержания мочи?

Препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.

Как остановить недержание мочи в домашних условиях?

Для остановки недержания мочи в домашних условиях можно попробовать несколько методов: выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, контролировать потребление жидкости и избегать раздражающих напитков (кофе, алкоголь), а также следить за режимом мочеиспускания, устанавливая регулярные интервалы. Важно также поддерживать здоровый вес и избегать запоров, так как они могут усугублять проблему. Если недержание продолжается, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы испытываете недержание мочи при кашле, важно проконсультироваться с врачом. Специалист поможет определить причину проблемы и предложит подходящее лечение.

СОВЕТ №2

Укрепляйте мышцы тазового дна. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы, отвечающие за контроль мочеиспускания. Регулярная практика этих упражнений может значительно улучшить ситуацию.

СОВЕТ №3

Измените образ жизни. Обратите внимание на свой рацион и уровень физической активности. Снижение веса, отказ от курения и ограничение потребления кофеина могут помочь уменьшить симптомы недержания мочи.

СОВЕТ №4

Используйте специальные средства. Существуют различные прокладки и подгузники для взрослых, которые могут помочь справиться с недержанием мочи. Это может повысить вашу уверенность и улучшить качество жизни, пока вы ищете решение проблемы.